يمكن أن تكون الكتابة وسيلة لمعالجة أفكارنا ومشاعرنا. عندما نكتب، نضطر إلى التباطؤ والتفكير فيما نحاول قوله. وهذا يساعدنا على فهم مشاعرنا ودوافعنا بشكل أفضل. يمكن أن تكون الكتابة وسيلة للتواصل مع الآخرين. عندما نشارك كتاباتنا مع الآخرين، نفتح أنفسنا لتلقي ملاحظاتهم ورؤاهم. وهذا يساعدنا على التعلم والنمو كأفراد. يمكن أن تكون الكتابة وسيلة لإحداث تغيير في العالم. عندما نكتب حول قضايا هامة، يمكننا المساعدة في زيادة الوعي وتحفيز الآخرين على اتخاذ إجراءات. إذا كنت مهتمًا بالكتابة، أشجعك على تجربتها. إنها تجربة مجزية وممكّنة يمكن أن تساعدك على النمو كشخص.

في علم نفس الكتابة